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【イベント】スロージョギング健康法体験講座

こんにちは!今日は、イベントのお知らせです^^

1月14日(土)、千葉市中央コミュニティーセンターで、
スロージョギング健康法-体験講座-を開催します!


スロージョギングの提唱者で、「ためしてガッテン」に出演された田中宏暁教授が、
直接実技指導をして下さる貴重なイベントです!
どうぞご参加ください^^(参加費は無料です!)


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運動をしたことのない人、シニア世代でも楽々走れて、
血圧・血糖値・中性脂肪値・体重が低下、
成人病・認知症・がん・骨粗鬆症・うつ病も予防できる!

認知症の方・ご家族の方も遠慮なくお気軽にご参加下さい。

 スロージョギング健康法 体験講座

講師   田中宏暁(福岡大学スポーツ科学部教授)
     (NHK「ためしてガッテン」テレビ朝日「モーニングバード」出演)

内容  講演(60分)実技・質疑応答(60分)
    認知症フレンドシップクラブの活動紹介(20分)

日時   2012年1月14日(土)13:00~16:00

場所  千葉市中央コミュニティーセンター5階 美術視聴覚室
   (中央区千葉港2-1 千葉市役所向かい)グーグル地図はこちら
    
    京葉線「千葉みなと駅」より徒歩7分。
    総武線「千葉駅」より徒歩14分。
    京成線「新千葉駅」より徒歩10分。
    モノレール「市役所前駅」より徒歩1分。

定員  100名(申し込みが必要です。)

参加費 無料

服装  実技のできる普段着とスニーカー等。
    (ランニングシューズや運動着は不要です。)

お申し込み・お問い合わせは、FAXかメールで。
      お名前(フリガナ)電話番号 メールアドレス 
      同伴者のお名前をお書き下さい。
      DFC会員の方、認知症の方、介護家族の方は、
      明記下さい。     

      認知症フレンドシップクラブ(DFC)柏事務局
      FAX 04-7197-1230
      E-mail  aotsu-a☆kra.biglobe.ne.jp 
         (☆を@に書き換えて下さい。)
        電話04-7132-0032

主催  NPO法人認知症フレンドシップクラブ(DFC)
   (認知症を患う方々とその家族が安心して暮らせる地域作り
    を応援する独立した非営利団体です。)

後援 千葉市



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↓↓↓チラシはこちら↓↓↓

dfc柏_スロジョギ健康法体験講座
(クリックすると大きくなります)



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